Nuair a úsáidimid scannán cócaireachta ard-teocht le haghaidh cócaireachta, d'fhéadfadh go mbeadh tionchar áirithe ag an timpeallacht ardteochta ar an mbia. Gcéad dul síos, próitéiní dínádúraithe teocht ard. Is cothaitheach tábhachtach é próitéin i mbia agus tá ról tábhachtach aige i bhfás, forbairt agus meitibileacht an chorp daonna. Mar sin féin, ag teochtaí arda, athróidh struchtúr an phróitéin, rud a d'fhéadfadh dínádúrú nó cailliúint roinnt aimínaigéid a bheith mar thoradh air, rud a laghdóidh ráta díleá agus ionsú na próitéine. Tá an éifeacht seo le feiceáil go háirithe i mbianna feola mar gheall ar a n-ábhar próitéine níos airde.
Is féidir le teochtaí arda difear a dhéanamh freisin ar na vitimíní i mbia. Is cothaithigh riachtanacha iad vitimíní don chorp daonna, ach déantar iad a scriosadh go héasca ag teochtaí arda. Is vitimín intuaslagtha in uisce é Vitimín C atá so-ghabhálach d'imoibrithe ocsaídiúcháin. I dtimpeallacht ardteochta, scriostar vitimín C go héasca, rud a fhágann go laghdaítear an t-ábhar vitimín C i mbia. Tá na vitimíní B sách fulangach le cócaireacht ardteochta, ach déanfar damáiste dóibh go pointe áirithe freisin. Ní hamháin go ndéanfaidh caillteanas na vitimíní seo difear do luach cothaitheach bia, ach féadfaidh sé difear a dhéanamh freisin ar bhlas agus dath an bhia. Toisc go n-imríonn vitimíní ról tábhachtach i mbia, féadfaidh a gcaillteanas a bheith ina chúis le bia a bhlaiseadh go tur nó go gcaillfidh sé a n-aroma bunaidh.
An úsáid a bhaint as scannán cócaireachta ard-teocht is féidir leis an tionchar a bhíonn ag teocht ard ar bhia a laghdú go pointe áirithe. Toisc go ndéanann an scannán cócaireachta an bia a shéaladh agus a thaise a chothabháil, cabhraíonn sé seo le caillteanas taise agus le caillteanas cothaitheach a laghdú le linn an phróisis chócaireachta. Is féidir leis an scannán cócaireachta ola a chosc freisin ó splancadh ar an oigheann nó ar an mbileog bácála, rud a laghdóidh an seans go mbeidh bia i dteagmháil dhíreach le teochtaí arda, rud a laghdóidh tionchar na dteocht arda ar bhia.
Ní féidir le scannán cócaireachta teocht ard deireadh a chur go hiomlán leis an tionchar a bhíonn ag teocht ard ar bhia. Agus scannáin cócaireachta ardteochta á n-úsáid le haghaidh cócaireachta, ní mór dúinn fós aird a thabhairt ar an am agus an teocht cócaireachta a rialú chun róthéamh a sheachaint a dhéanfaidh damáiste do chothaithigh agus blas an bhia.
D'fhonn luach cothaithe agus blas an bhia a choinneáil, is féidir linn roinnt beart a dhéanamh freisin le linn an phróisis chócaireachta. Mar shampla, nuair a bhíonn tú ag cócaireacht feola, is féidir leat cócaireacht íseal-teocht agus mall a roghnú, rud a d'fhéadfadh cothaithigh agus blas an bhia a choinneáil níos fearr. Agus tú ag cócaireacht glasraí, is féidir leat modhanna cócaireachta íseal-teocht a roghnú mar steaming, fiuchphointe, agus stewing chun caillteanas vitimíní a laghdú.
